• Poznaj nas

Dieta wegetariańska + ryby

Dieta Wegetariańska

Jeśli z jakiegoś powodu zrzygnowałeś z jedzenia mięsa to dla Ciebie stworzyliśmy w naszej ofercie dietę wegetariańską. Nasz program dietetyczny opiera się na zbilansowanej ilości białka, węglowodanów oraz tłuszczów. W naszych dietach występują takie składniki, które będą rekompensować Twój brak mięsa, są to między innymi: rośliny strączkowe, produkty zbożowe oraz ryby i produkty rybne. W diecie znają się również takie produkty jak: jajka czy przetwory mleczne, nasiona i orzechy.

Dzięki takiej różnorodności produktów nasza dieta wegetariańska jest nie tylko bezpieczna dla zdrowia,ale i bardzo smaczna. Polecamy ją nie tylko wegetarianom, ale również osobom chcącym odpocząć od mięsa.

Kaloryczność

1200 kalorii
Dieta o kaloryczności niezbędnej do utrzymania funkcjonowania naszego organizmu. Niewielka ilość energii pozwala na utratę 1-1,5kg tygodniowo. Przeznaczona jest dla osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy, ale nie mają czasu na znaczny wysiłek fizyczny. Polecamy ją szczególnie Paniom chcącym szybko zauważyć efekty odchudzania.
1500 kalorii
Dieta o tej kaloryczności przeznaczona jest dla osób uprawiających lekką aktywność fizyczną. Obniżona ilość energii oraz ruch pozwala na utratę 0,5-1kg tygodniowo. Przeznaczona jest dla mężczyzn prowadzących siedzący tryb życia oraz kobiet odchudzających się aktywnie z lekkiej nadwagi.
1800 kalorii
Optymalna ilość energii, która pozwala kobietom aktywnie odchudzającym się zgubić większą ilość kilogramów i zachować prawidłową masę ciała. Mężczyznom odchudzającym się aktywnie pomaga zgubić 1-1,5kg tygodniowo.
2000 kalorii
Przeznaczona jest dla osób prowadzacych zdrowy tryb życia oraz aktywnie odchudzających się mężczyzn pragnących zgubić większą ilość kilogramów.
2500 kalorii
Dieta przeznaczona dla osób bardzo aktywnych fizycznie uprawiających sport, chcących dbać o figurę i prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Pozwala zgubić około 1 kg tygodniowo.

Przykładowe menu

śniadanie
Łódeczki cykori faszerowane kremowym twarożkiem, pieczonym łososiem, kostkami ogórka i koperkiem, pieczywo gryczane, ćwiartki pomidora w sezamie, papryka, różowa rzodkiewka
przekąska
Spring rolls z krewetkami, rukolą, ogórkiem, marchewką i mango, sos limonkowy
obiad
Gołąbek z soczewicą w liściach jarmużu na musie pomidorowo - ziołowym, pilaw z kaszy gryczanej niepalonej z papryką, cukinią i pieczarkami, kapusta modra
przekąska
Bezglutnenowe amarantuski
kolacja
Kotleciki z tofu i warzyw na sosie barbecue, sałatka z komosą ryżową, brukselką, suszonymi pomidorami, oliwkami, wiórkami marchewki, paseczkami papryki i kiełkami rzodkiewki

Cennik diety wegetariańskiej + ryby

49 zł
1200 kcal
51 zł
1500 kcal
54 zł
1800 kcal
63 zł
2000 kcal
67 zł
2500 kcal

Pon-pt Nasze biuro jest czynne od poniedziałku do piątku 9-18
Minimum
5 dni
Minimalny okres zamówienia wynosi 5 dni.
VatWystawiamy fv vat.

 

Szczegółowe informacje

Dieta wegetariańska z dowozem na terenie Warszawy i okolic


Wszystkim osobom doceniającym korzyści płynące z wykluczenia mięsa z jadłospisu polecana jest dieta wegetariańska. Warszawa stanowi obszar, na którym dostarczamy Państwu gotowe posiłki. Dla osób ceniących zdrowy tryb życia oferujemy smaczne potrawy na każdą porę dnia z dowozem. Dieta z dodatkiem ryb polecana jest nie tylko wegetarianom, ale także osobą, które chcą odpocząć od mięsa i spróbować nowych smaków. Warszawa i jej mieszkańcy mogą kosztować nie tylko smaczne, ale przede wszystkim zdrowe potrawy. Dieta wegetariańska z pomocą dużej ilości produktów roślinnych dostarcza organizmowi potrzebne węglowodany złożone, błonnik oraz witaminy. Dodatkowo antyoksydanty takie jak witamina E, c oraz beta-karoten chronią nas przed chorobami układu krążenia, oraz nowotworami. Samo zdrowie oferuje dieta wegetariańska z dowozem na terenie miasta Warszawa. Proponowany przez nas jadłospis jest oparty ozbilansowaną ilość białka, węglowodanów oraz tłuszczów. Dzięki temu nasza warszawska dieta wegetariańska jest wzbogacona o składniki, które mają na celu zrekompensować brak mięsa m.in. ryby, rośliny strączkowe czy też produkty zbożowe. Zbilansowane posiłki zawierają w sobie także jajka, przetwory mleczny i orzechy – czyli idealna skondensowana dieta wegetariańska. Warszawa i jej mieszkańcy, zachęcamy do skorzystania z oferty. Dieta wykluczająca mięso wpływa na lepsze samopoczucie, pozwala zachować prawidłową masę ciała i zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu chorób takich jak cukrzyca czy zaburzenia hormonalne. Dieta wegetariańska z dowozem to wygodna forma dla wielu osób, którym brak umiejętności lub czasu niezbędnego do przygotowania posiłków.